안녕하세요. 해아림한의원 인천부평점 원장 권형근입니다.
새 학기나 긴장되는 환경에 놓일 때마다 아이의 눈 깜빡임과 음성 틱이 다시 두드러져 마음이 많이 아프셨겠습니다. 특히 또래 관계가 형성되는 초등학교 시기에 아이가 위축되는 모습을 보며 부모님으로서 걱정이 더욱 깊으셨으리라 생각됩니다.
틱장애는 뇌의 기저핵과 전두엽을 잇는 운동 조절 신경회로의 미성숙으로 인해 불필요한 움직임이나 소리를 걸러내는 제어 기능이 불안정한 상태에서 발생합니다. 평소에는 신경계가 어느 정도 균형을 유지하다가도, 새 학기의 낯선 환경, 학업 부담, 긴장, 수면 부족 같은 외부 스트레스가 가해지면 뇌 신경계가 과흥분 상태에 빠지면서 억제력이 무너져 증상이 수면 위로 촉발됩니다.
보호자분께서 가장 유념하셔야 할 점은 아이의 눈 깜빡임이나 소리를 일부러 내는 것이 아니라는 사실을 이해하고, 가정 내에서 절대로 증상을 지적하거나 제지하지 않는 것입니다. 틱은 참으려고 애쓸수록 뇌의 긴장도가 극에 달해 나중에 더 큰 강도로 튀어나오게 되므로, 모른 척 자연스럽게 넘겨주시는 태도가 신경계 안정에 가장 중요합니다.
한방침구과 전문의 관점에서 틱장애 치료는 단순히 겉으로 드러나는 행동을 억누르는 대증요법에 머무르지 않습니다. 아이마다 두드러지는 체질적 취약성을 평가하여 뇌 신경계의 과도한 화열(火熱)을 내리고 심신을 안정시키는 1:1 맞춤 한약을 처방합니다.
이와 함께 뇌파의 균형을 맞추고 자율신경을 안정시키는 무통 침 치료 및 두뇌 훈련을 병행하여, 아이의 뇌 스스로 스트레스 자극을 유연하게 조절할 수 있는 자생력을 길러줍니다.
가정에서는 스마트폰이나 게임 등 시각적 자극을 줄여주시고, 줄넘기나 가벼운 공원 산책 등 리듬감 있는 유산소 활동으로 신체 긴장을 해소해 주시길 권합니다.
답변이 도움이 되었기를 바랍니다.
감사합니다.