안녕하세요. 해아림한의원 인천부평점 원장 권형근입니다.
고층 엘리베이터 안에서 겪으셨던 극심한 질식감과 심장 두근거림, 그리고 죽을 것 같은 공포로 인해 일상생활에서 이동조차 두려워지셨을 마음에 깊이 공감합니다.
질문해주신 증상은 밀폐되고 즉각 탈출하기 어려운 공간에서 유발되는 전형적인 광장공포증 및 특정 상황 공황발작입니다. 이는 심장이나 호흡기에 실제 질환이 있어서가 아니라, 뇌의 편도체가 밀폐된 시각 정보를 생명의 위협으로 잘못 인지하여 비상경보를 울리면서 교감신경이 급격히 폭발하는 신경학적 오작동입니다.
한방 치료는 과열된 편도체의 흥분 역치를 정상화하고 교감신경의 과항진을 가라앉히는 데 주력합니다. 흉격에 뭉친 화열을 내리고 심신을 안정시키는 청간안신 맞춤 한약 처방과 함께 흉부 및 경추부의 근막 긴장을 풀어주는 약침 치료를 병행합니다.
아울러 자율신경 균형을 맞추는 두뇌 이완 훈련을 통해 뇌가 신체 감각을 과장되게 해석하지 않도록 신경학적 내구성을 길러드립니다.
공황장애는 초기에 적극적으로 치료할수록 만성화와 회피 행동을 확실히 차단할 수 있으므로, 전문 의료기관에서 뇌기능 및 자율신경 검사를 받아보시길 권합니다.
답변이 도움이 되었기를 바랍니다.
감사합니다.