홈 › Q&A 상담사례 › 공황 · 불안 & 강박증
Q&A 목록으로
Q&A 상담 사례 공황 · 불안 & 강박증 인천 남동구 구월동

외출할 때 가스 밸브와 현관문을 수십 번 확인하는 확인강박증 치료 (인천 남동구 구월동)

답변 주치의: 권형근 대표원장 • 해아림한의원 인천부평점
2026년 10월 04일 • 1:1 전문 상담
Q
질문자: 인천 남동구 구월동 거주 환자분 (30대 주부)
상담 분야: 공황 · 불안 & 강박증
비공개 온라인 상담 질문

안녕하세요 원장님. 인천 남동구 구월동에 거주하는 30대 주부입니다. 외출하려 하면 현관문이 잠겼는지, 가스 불을 껐는지, 콘센트를 뽑았는지 30분 넘게 확인하느라 약속 시간에 늘 늦습니다. 머리로는 잠갔다는 걸 알면서도 안 보면 불이 날 것 같은 끔찍한 불안이 드는데 강박증을 멈출 수 있을까요?

권형근 대표원장
A

권형근 대표원장의 1:1 심층 상담 답변

한방침구과 전문의 • 한의학석사 • 해아림한의원 인천부평점 대표원장

안녕하세요. 해아림한의원 인천부평점 원장 권형근입니다.

머리로는 이상이 없다는 사실을 잘 알면서도 불안감이 가시지 않아 반복해서 확인하느라 일상이 지치고 힘드셨겠습니다.

강박장애(OCD)는 뇌의 안와전두엽(Orbitofrontal Cortex)과 기저핵, 시상을 잇는 신경 회로(CSTC 회로)가 과열되어 “뭔가 잘못되었다"는 오류 신호를 끊임없이 발송하는 신경학적 질환입니다. 강박 사고(불안)를 해소하기 위해 강박 행동(확인)을 반복하지만, 이는 일시적 안도감만 줄 뿐 뇌의 불안 회로를 더욱 강화하는 악순환을 낳습니다.

한의학에서는 뇌 회로의 과열을 식히고 정서적 억울을 풀어주는 이기화담(理氣化痰) 맞춤 한약 처방을 통해 오류 신호의 강도를 낮춥니다.

치료와 함께 확인 충동이 들 때 즉시 행동하지 않고 5분, 10분씩 반응을 지연시키는 노출 및 반응방지(ERP) 훈련을 병행하여 뇌가 불안을 스스로 견뎌내는 힘을 길러드립니다.

답변이 도움이 되었기를 바랍니다.

감사합니다.

권형근 대표원장
1:1 맞춤 진료 예약

"유사한 증상으로 고민 중이신가요? 편안하게 문의하세요."

해아림한의원 인천부평점은 환자 한 분 한 분의 목소리에 귀 기울이며, 정밀 3대 검사 및 1:1 맞춤 치료로 근본 자생력을 되찾아 드립니다.

함께 읽어보면 좋은 공황 · 불안 & 강박증 상담 사례

전체 Q&A 보기 ›
공황 · 불안 & 강박증

심장 박동 하나에도 큰 병일까 응급실을 찾는 건강염려증·질병불안장애 (인천 남동구 만수동)

안녕하세요. 인천 남동구 만수동에 사는 20대 대학생입니다. 심장이 조금만 빨리 뛰어도 심장마비가 아닐까 싶어 심전도를 수십 번 찍었고, 머리가 아프면 뇌종양일까 봐 매일 질병을 검색합니다. 병원에서는 다 정상이라는데 불안해서 미칠 것 같습니다. 질병불안장애 치료법이 있을까요?

2026.10.06 답변 읽기 →
공황 · 불안 & 강박증

하루 종일 사소한 걱정이 끊이지 않고 가슴이 조마조마한 범불안장애 (인천 계양구)

안녕하세요. 인천 계양구에 거주하는 40대 가장입니다. 가족들의 건강, 직장 문제, 경제적 상황 등 특별한 위기가 없는데도 24시간 나쁜 일이 생길 것 같아 가슴이 조마조마합니다. 어깨가 돌처럼 굳고 늘 피곤한데 범불안장애도 한방 치료로 마음의 평안을 찾을 수 있을까요?

2026.10.05 답변 읽기 →
공황 · 불안 & 강박증

회의 시간이나 발표할 때 목소리와 손이 심하게 떨리는 발표불안·사회공포증 (인천 서구 청라)

안녕하세요. 인천 서구 청라에서 직장을 다니는 20대입니다. 사람들 앞에서 보고를 하거나 회의 시간에 의견을 말할 때 목소리가 염소처럼 떨리고 손발이 사시나무 떨듯 떨립니다. 머릿속이 하얘지면서 준비한 말을 다 까먹는데 사회공포증 한의원 치료법이 궁금합니다.

2026.10.03 답변 읽기 →