목과 어깨가 굳으면서 머리가 맑지 않고 어지러운 경추성 어지럼증 (인천 강화군)

안녕하세요. 해아림한의원 인천부평점 원장 권형근입니다.

뒷목의 뻐근함과 함께 시야 흐림, 머리 멍함이 동반되는 어지럼증으로 일상생활에 큰 불편을 겪고 계시는군요.

고개를 움직이거나 목이 결릴 때 발생하는 어지럼증은 경추성 어지럼증(Cervicogenic Dizziness)의 전형적인 증상입니다. 목 주변 근육과 상부 경추 후관절에는 뇌로 고유수용 감각(위치 감각)을 전달하는 신경이 밀집해 있는데, 일자목이나 거북목, 만성 근육 경결로 인해 이 신호가 왜곡되면 시각 및 전정기관 신호와 충돌하여 어지럼증이 유발됩니다.

한방 치료에서는 굳어진 후두하근과 승모근을 이완시키는 경추 추나요법과 약침 치료를 통해 왜곡된 감각 수용체 신호를 바로잡고 뇌 혈류 순환을 촉진합니다.

틈틈이 턱을 뒤로 당기는 친턱(Chin-tuck) 스트레칭을 실천하여 목 뒤 근육의 긴장을 풀어주시는 것이 매우 효과적입니다.

답변이 도움이 되었기를 바랍니다.

감사합니다.